俗語云，“人在花叢中，精神最輕松”，中老年朋友種植一些花草，可以鍛煉身體，愉悅心境，陶冶情操，延年益壽，達(dá)到忘憂、忘我的境界。
那么，中老年人適宜種哪些花草呢？記者走訪了潮江路花鳥蟲魚專業(yè)市場，請教了花店老板梁女士、林先生以及江門市盆景協(xié)會(huì)會(huì)長鐘荔英，綜合他們的意見，記者挑選了四種適合中老年朋友種植的花草。
仙人掌：夏季中午澆水易爛根
特質(zhì)：仙人掌有很強(qiáng)的耐旱、耐高溫的特性，病蟲害少，不需要常常施肥，所以，比較適合老年人種植。但方便打理并不是意味著可以疏于管理。實(shí)際上，要想養(yǎng)好仙人掌，還是需要花一些心思的。
如何選：首先看仙人掌的表皮是否有光澤，有光澤的說明仙人掌養(yǎng)料充分，生長健康。另外，可以用指甲按一下仙人掌，看是否飽滿，如果是干癟的則不太健康。
怎么養(yǎng)：施肥方面，生長期應(yīng)掌握“薄肥勤施”的原則，約10天1次。可采用腐熟后浸泡的豆餅水、魚腸水等液肥。溫度偏低或過高及休眠期都不宜施肥；澆水方面，夏季是生長旺盛期，適宜在上午9點(diǎn)前或下午7點(diǎn)以后澆水，中午氣溫高時(shí)澆水容易爛根。秋季干燥，可略多澆水。秋涼后及冬季休眠期，應(yīng)停止?jié)菜?；陽光方面，盛夏中午?yīng)適當(dāng)遮陰，防止陽光直射。冬季則應(yīng)充分接受光照。室內(nèi)光線不足時(shí)，晚間可利用人工照明，使莖葉翠綠，且色澤純正。
米蘭要隨時(shí)剪去細(xì)弱枝
特質(zhì)：米蘭因常年青翠、花香不濁，得到很多老人的喜愛。
如何選：在市場購買米蘭要選新鮮、健壯、根系完整的植株，要求花蓋度80%以上。米蘭的花期為7月份至10月份，一般來說，在初花期時(shí)購買較好。另外，在選購時(shí)，還要注意葉片有無受害或悶過，或已有大量葉片脫落。
怎么養(yǎng)：如果買來米蘭幼苗，則不要急于上盆，可放在清水中浸泡半個(gè)小時(shí)，讓其吸足水，帶著泥漿 上盆，并將花冠套上塑料袋。修剪米蘭時(shí)要注意輕剪，隨時(shí)剪去交叉枝、干枯枝、病蟲枝、細(xì)弱枝。若枝條間太密，可將枝條撐開，改善光照。米蘭的病蟲害有炭疽病及介殼蟲，要注意防治。
君子蘭常用濕布擦葉子
特質(zhì)：君子蘭是一種花、葉、果并美的觀賞花卉，易栽、易長、易開花，有“長命花”的美稱，十分適合中老年人種植。
如何選：君子蘭葉的觀賞性是主要亮點(diǎn)。葉一般以短、寬、厚、亮為最好。葉形以葉端為圓鈍形為上品，葉端長尖為中品。葉片脈紋以綠的青筋，經(jīng)緯紋全部凸出顯脈形的為高檔品種。
怎么養(yǎng)：君子蘭在種植中要保持環(huán)境濕度，應(yīng)常向其葉面噴水，一般每天噴1次。并經(jīng)常用濕布將葉面塵?？?，保持清潔。這樣做能使葉子增加光澤，有利于生長，防止病蟲害發(fā)生。
蘆薈夏秋季節(jié)避免陽光直射
特質(zhì)：蘆薈具有一定的觀賞價(jià)值，用于家庭盆栽，既可裝點(diǎn)居室、點(diǎn)綴廳堂，又可增加室內(nèi)負(fù)離子含量，適合老人種植。
如何選：一般來說，要“四看”：一看葉子，葉肉要厚實(shí)，不要購買葉尖發(fā)黑發(fā)枯的；二看刺，越壯實(shí)的蘆薈，刺就越堅(jiān)挺、鋒利；三看莖，莖越粗的越好；四看根部，盡量挑選那些根部結(jié)實(shí)、堅(jiān)挺的蘆薈。
怎么養(yǎng)：首先應(yīng)選擇適宜的盆土，最好在疏松肥沃的壤土中加入約1/5沙子、1/5農(nóng)家肥以及少量園土；還應(yīng)注意合理澆水施肥。蘆薈耐旱不耐漬，長期受漬危害會(huì)引起死苗。通常每20至30天施一次肥料即可。夏秋季節(jié)要避免陽光直射。
